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[마감]정신건강의날 행사 온라인 캠페인 유퀴즈?! O.X

작성일 : 2021-09-30 15:05:05 조회 : 4,294


 




매해 10월 10일은 세계 정신건강의 날입니다.  코로나 19가 장기화되는 상황에서 코로나 블루를 비롯한 

정신건강에 대한 관심이 높아졌는데요~

간단한 퀴즈를 통해 정신건강 상식을 알아보아요★



■ 이벤트 기간 : 2021년 10월 04일(월) ~ 10월 15일(금)

■ 참여방법 : 댓글에 비공개(비밀글에 체크된 상태)로 '이름/연락처/퀴즈 답변' 순서로 입력하면 됩니다. 

          예) 마산정신/ 055-225-6031/ 1,1

■ 당첨자 선정 방법 

  - 무작위 추첨 20명 

  - GS25 음료 기프티콘 제공

■ 당첨자 발표: 2021년 10 월 22일(금), 마산보건소 정신건강복지센터 홈페이지 확인





Q1. 코로나19로 인해 우울감이 늘어난 사람들이 많습니다. 

                  우울 예방법으로 옳지 않은 것은?

                    ① 식사를 거르지 않고 충분한 영양을 섭취한다.

                    ② 규칙적이고 충분한 수면을 취한다.

                    ③ 나의 감정과 몸의 반응은 중요하지 않다.

                    ④ 나에게 즐거움을 주는 활동을 찾아서 집중한다.

 


            Q2. 코로나19가 장기화 되면서 불안을 느끼는 사람들이 많습니다.

                 불안 예방법으로 옳지 않은 것은?

                 ① 가족, 친구, 동료, 지인 등 주변 사람과 대화를 나눈다.

                 ② 근육이완, 심호흡 등 긴장한 근육들을 편안하게 만든다.

                 ③ 불안은 지극히 정상적인 반응임을 받아들인다.

                 ④ 마음대로 생활하면서 자기 관리를 하지 않는다.

이** 2021-10-14 23:50

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김*연 2021-10-14 23:49

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김*찬 2021-10-14 23:35

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박*지 2021-10-14 23:25

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황*진 2021-10-14 23:24

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박*관 2021-10-14 23:23

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이*건 2021-10-14 23:13

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최*호 2021-10-14 23:13

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이*빈 2021-10-14 23:11

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윤*현 2021-10-14 22:53

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황*리 2021-10-14 22:51

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박*현 2021-10-14 22:34

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김*하 2021-10-14 22:16

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이*영 2021-10-14 22:07

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정*기 2021-10-14 22:03

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유*정 2021-10-14 21:38

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정** 2021-10-14 21:26

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민*환 2021-10-14 21:22

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홍*주 2021-10-14 21:10

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박*현 2021-10-14 20:46

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김*섯 2021-10-14 20:42

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얍*얍 2021-10-14 20:00

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황*남 2021-10-14 19:42

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황*남 2021-10-14 19:42

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박*정 2021-10-14 18:39

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허*영 2021-10-14 17:46

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서*영 2021-10-14 17:24

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추*일 2021-10-14 16:59

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김*근 2021-10-14 16:55

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이*우 2021-10-14 16:47

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김** 2021-10-14 16:22

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박*미 2021-10-14 16:16

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정*환 2021-10-14 16:11

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추*선 2021-10-14 16:07

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박*철 2021-10-14 16:06

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김*남 2021-10-14 16:06

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박*원 2021-10-14 16:05

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박*형 2021-10-14 16:05

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김*란 2021-10-14 16:04

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이*현 2021-10-14 16:02

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이*섭 2021-10-14 16:01

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이*욱 2021-10-14 15:59

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황*희 2021-10-14 15:58

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정*주 2021-10-14 15:56

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서*영 2021-10-14 15:35

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안*서 2021-10-14 15:35

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김*철 2021-10-14 15:34

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원*미 2021-10-14 15:27

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정*철 2021-10-14 15:20

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반* 2021-10-14 15:11

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